SAÚDE VOCAL

EMENTA: 

Anatomia da voz. Fisiologia da produção da voz.Técnica respiratória. Cavidades de ressonância e articulação. Prevenção e Cuidados com a Voz. Hidratação e alimentação. Técnicas de preparação e recuperação da voz. Fatores ambientais na saúde e qualidade da voz. Distúrbios e Patologias vocais. Distúrbios benignos que afetam as pregas vocais. Sinais e sintomas de lesões causadas por uso excessivo ou inadequado da voz. Alterações qualitativas da voz: medidas preventivas.Técnicas e Exercícios de Voz.  Técnicas de respiração diafragmática e projeção vocal correta. Exercícios. Técnicas de relaxamento para evitar a tensão vocal. Estratégias e técnicas específicas para aqueles que usam a voz como ferramenta de trabalho.

OBJETIVO: Este conteúdo visa capacitar os participantes a compreenderem os fundamentos da saúde vocal, desde a anatomia e fisiologia da voz até a aplicação de técnicas e práticas preventivas, permitindo assim uma utilização adequada e saudável da voz no dia a dia e em contextos profissionais.

COMPETÊNCIAS ESPECÍFICAS: 

UNIDADE I – ANATOMIA E FISIOLOGIA DA VOZ

·      Identificar e descrever as principais estruturas anatômicas envolvidas na produção de som vocal.

·      Compreender o mecanismo fisiológico da produção de som vocal.

·      Relacionar a técnica respiratória adequada com a produção vocal otimizada.

·      Entender a importância das cavidades de ressonância e a articulação na qualidade vocal.

UNIDADE II –PREVENÇÃO E CUIDADOS COM A VOZ

·      Reconhecer a influência da hidratação e da alimentação na saúde vocal, adotando a dosimetria diária adequada para a saúde vocal.

·      Aplicar técnicas de preparação e recuperação da voz antes e após o uso intenso.

·      Identificar e evitar comportamentos e hábitos prejudiciais à saúde vocal.

·      Avaliar a influência de fatores ambientais na saúde e qualidade da voz.

UNIDADE III –DISTÚRBIOS E PATOLOGIAS VOCAIS

·      Identificar os principais distúrbios benignos que afetam as pregas vocais.

·      Reconhecer sinais e sintomas de lesões causadas por uso excessivo ou inadequado da voz.

·      Diagnosticar diversas alterações qualitativas da voz.

·      Propor medidas preventivas e abordagens terapêuticas para distúrbios vocais.

UNIDADE IV – TÉCNICAS E EXERCÍCIOS DE VOZ

·      Aplicar técnicas de respiração diafragmática e projeção vocal correta.

·      Praticar exercícios que favoreçam a clareza e precisão na articulação de palavras.

·      Implementar técnicas de relaxamento para evitar a tensão vocal.

·      Propor estratégias e técnicas específicas para aqueles que usam a voz como ferramenta de trabalho.